Çinko vücutta nelere iyi gelir? Çinko bağışıklık sistemini ve metabolizmayı destekler, iltihabı azaltır, yara iyileşmesini destekler ve tat ve koku almada rol oynar. Protein ve DNA sentezinde ve hücre büyümesinde etkilidir ve büyümeyi ve gelişmeyi destekler. Kemik sağlığına katkıda bulunur. Çinko eksikliğinde vücutta neler olur? Saç dökülmesi, daha sık enfeksiyonlar, yaraların ve ishalin daha yavaş iyileşmesi, tat ve koku kaybı ve göz sorunları çinko eksikliğinin belirtileridir. Bu sorunlardan kaçınmak için bir yetişkin günlük 10-12 mg çinko takviyesi almalıdır. Çinko hangi hastalıklarda kullanılır? Çinko takviyeleri saç dökülmesi, ishal, akne, grip, soğuk algınlığı veya yetersiz beslenen kişilerde çeşitli sağlık sorunları için kullanılabilir.…
Yorum Bırak